- Temps de préparation : 15 minutes
- Temps de cuisson : 15-20 minutes
Ingrédients (pour 8 personnes):
- 220 g de quinoa bio
- 225 g de haricots verts bio, coupés en morceaux, cuits et rincés à l’eau froide
- 700 g de haricots edamame bio
- 115 g de poivrons verts bio émincés
- 420 g de haricots rouges en boite, égouttés et rincés
- herbes de Provence
- 1 cuillère à café d’estragon
- Sel & poivre bio
Étapes de réalisation :
- Rincer le quinoa à l’eau froide et l’égoutter
- Faire bouillir 500 ml d’eau dans une casserole. Y verser le quinoa et le sel. Couvrir et faire cuire à feu doux pendant 15 à 20 minutes ou jusqu’à ce que le quinoa absorbe toute l’eau. Laisser refroidir
- Mettre le quinoa, les haricots verts, les haricots edamame, le poivron, les haricots rouges, les épices, l’estragon, le sel et le poivre dans un saladier et mélanger
- Servir frais ou à température ambiante