- Temps de préparation : 15 minutes
- Temps de cuisson : 10 minutes
Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 1 pain de campagne bio
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive bio
- 2 avocats bio
- 300g de tomates bio pelées & épépinées en conserve
- 1 pincée de piment de Cayenne bio
- Le jus d’un demi citron bio
- Sel & poivre bio
Étapes de réalisation :
- Découper de belles tranches de pain de campagne et les badigeonner d’huile d’olive avant de les enfourner 5 à 10 minutes à four chaud (180°C)
- Ecraser dans un bol à la fourchette la chair des avocats avec le jus de citron, le piment, une pincée de sel et de poivre. Mélanger le tout jusqu’à avoir une texture crémeuse
- Etaler cette préparation sur les tranches de pain dorées au four. Ajouter une cuillère à soupe de dés de tomates égouttées sur chaque tranche de pain, saler, poivrer et servir avec une salade