Recettes bio

Que vous soyez expert des fourneaux ou débutant désireux de découvrir des recettes bio simples à réaliser, cette rubrique est faite pour vous. Vous y trouverez nos recettes bio, testées par des professionnels.

N’hésitez pas à l'enrichir en nous proposant votre recette bio favorite, que nous serons ravis de mettre en ligne ! Et comme toujours sur zegreenweb, à nous donner votre avis et faire partager votre expérience.

Envie de prolonger l’expérience au restaurant ? Découvrez notre guide des restos bio.

Manger bio : recettes bio

350 RECETTES BIO ET DÉLICIEUSES A DÉCOUVRIR
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Tofu aigre doux

Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients (pour 4 personnes): 450 g de tofu, rincé, égoutté et découpé en cubes 1,5 cuillère  à soupe de sauce Lire la suite
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Tofu aigre doux aux légumes

Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients (pour 4 personnes): 50 g d’oignons émincés 6 champignons shiitake 50 g de carottes, finement tranchées 100 g de brocoli 50 g de germes de haricots, Lire la suite
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Tian provençal de la maison Retour aux sources

Un grand merci à la maison Retour aux sources pour cette recette ! Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 60 minutes Ingrédients : des oignons des poivrons des aubergines des courgettes des tomates Ces différents ingrédients existent en version bio. Lire la suite
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Tian de légumes d’été de la maison Mirabelle

Merci à la maison Mirabelle pour cette recette ! Temps de préparation : 25 minutes Temps de cuisson : 105 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 2 oignons ½ gousse d'ail 3 courgettes 4 Lire la suite
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Tarte à la banane sur pâte de cookie au chocolat

Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Ingrédients (pour 8 personnes) : 1 boîte de 250 g de cookies au chocolat 2 cuillères à soupe de sucre brun type muscovado 4 Lire la suite
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Tajine d’agneau citrons & olives

Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Ingrédients (pour 8 personnes) : 1,2kg d’agneau (morceaux de gigot ou de poitrine) 2 cuillères à soupe d’huile d’olive sel Lire la suite
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Taboulé de quinoa

Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 450g de quinoa 50cl d’eau 400g de tomates pelées et épépinées 1 concombre deux Lire la suite
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Spaghetti à l’épeautre à l’huile d’olive et à l’ail

Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Ingrédients (pour 5 personnes): 500 g de spaghetti à l’épeautre 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 gousses Lire la suite
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Soupe de haricots noirs, crème au cumin grillé

Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 180 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : Soupe 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 gros oignons rouges émincés 2 Lire la suite
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Saumon rôti, sauce au concombre

Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Ingrédients (pour 2 personnes) : 2 steaks de saumon De la pâte tandori (ou un mélange d’huile d’olive, de jus de citron Lire la suite
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