Recettes bio

Que vous soyez expert des fourneaux ou débutant désireux de découvrir des recettes bio simples à réaliser, cette rubrique est faite pour vous. Vous y trouverez nos recettes bio, testées par des professionnels.

N’hésitez pas à l'enrichir en nous proposant votre recette bio favorite, que nous serons ravis de mettre en ligne ! Et comme toujours sur zegreenweb, à nous donner votre avis et faire partager votre expérience.

Envie de prolonger l’expérience au restaurant ? Découvrez notre guide des restos bio.

Manger bio : recettes bio

350 RECETTES BIO ET DÉLICIEUSES A DÉCOUVRIR
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Roulés d’épinards à la ricotta

Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : Pour les crespelles : 3 cuillères à soupe de farine bio 1 œuf bio 10cl de lait bio 1 pincée de sel bio 1 cuillère a soupe de beurre bio Pour la sauce tomate : Lire la suite
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Crème potagère aux épinards et à la noix de coco

Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 300g d'épinards bio 1 gousse d'ail bio 2 oignons bio 1l de bouillon de légumes bio 3 Lire la suite
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Salade de quinoa à la menthe et aux pignons

Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : 250g de quinoa bio 50g de feuilles de menthe bio 250g de chou-fleur bio une cuillère Lire la suite
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Risotto de petit épeautre de Haute Provence aux asperges de la Maison Trévier

Un grand merci à la Maison Trévier pour cette recette ! Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : 600g de petit épeautre (triticum Lire la suite
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Poulet sauce satay & son chutney mangue-poire

Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 40 minutes Marinade : 4 heures Ingrédients (pour 4 personnes) : Brochettes 4 blanc de poulet bio 25cl de lait de coco bio gingembre Lire la suite
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